Новини

Как да се справя със сухотата в очите?

Сухото око е често срещано състояние, което може да доведе до дискомфорт, чувство на изсушаване и дразнене на очите. 

Нашата услуга за изследване на сухо око ще ви помогне да разберете причините и последиците на това състояние върху вашето зрително здраве. Разполагаме с апарати от последно поколение, какъвто е Medmont Meridia Advanced Topographer, чрез който ще заснемем и анализираме състоянието на очите ви. Не се колебайте да запишете часа си за консултация, а докато дойде време да ни посетите:

✅??зползвайте изкуствени сълзи за очи без консерванти, които можете да прилагате няколко пъти на ден, за да поддържате очите хидратирани.

✅Ако прекарвате много време пред компютъра или четете, правете редовни почивки, като следвате правилото 20-20-20: на всеки 20 минути, поглеждайте на 20 фута (около 6 метра) разстояние за 20 секунди.

✅Ако носите конт.лещи ги сваляйте и почиствайте според указанията на производителя. ??збягвайте да носите лещите по-дълго от препоръчаното.

✅Поставяйте топли (НЕ горещи) компреси върху клепачите за няколко минути няколко пъти на ден, за да стимулирате производството на сълзи.

✅Пушенето и цигареният дим могат да влошат сухотата в очите, затова избягвайте пушенето и прекарването на време в опушени помещения.

✅Ако сухотата в очите продължава или се влошава, консултирайте се с офталмолог/оптометрист. Той може да направи подробен преглед и да предложи персонализирано лечение.